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40代からの女性の薄毛とケア方法

40代女性|薄毛歴4年目|40歳頃から|前髪が徐々に薄くなっていく|後退ではなく全体的に無くなっていく感じ・・

40代に入るちょっと前ぐらいから、前髪の薄毛に悩んでいます。
徐々に前髪のボリュームがなくなり、髪型をセットするのが難しくなりました。
セットしようと思っても前髪がパックリと分かれてしまったり、地肌が薄く見えたりして
とても気になっています。

薄毛の嫌な思いで・・

前髪のボリュームがなくなると、実年齢より老けて見えたりするのでオシャレする気持ちもなくなります。
だから美容院に行っていません。
そして徐々に人と会う時にも薄毛が気になり、相手の視線が自分の頭を見ているのではないかとつい気になってしまいます。

一番辛い思いをしたのが、夫から前髪が薄い事を指摘された時です。
夫にとっては何気ない一言だったのかもしれませんが、それ以来自分の容姿に自信をなくしてしまいました。

しかし、悔しい思いもあったので、今は薄毛がこれ以上進んでしまわない様にヘアケアを心掛けています。


女性の薄毛ケア

ネットで正しいシャンプーの仕方を調べたり、髪に良い食べ物を食事に取り入れたりしてみました。
その効果があってか、薄毛はこれ以上進行していません。
ただ色々一度にやりすぎて、どれが効果があったのかが分からず、全部の方法を続けるのがちょっと大変です。

ただ薄毛の進行が止まったおかげで、髪型をセットする事で目立たなくすることができています。
しかし、抜け毛が多い時はやはり気になりますし、将来はげてしまうのではないかと言う不安感もあります。
こう言ったストレスも髪には良くないのだと思いますが、やはり女性にとっては髪は若さの象徴だと思うので気になるんですよね。

今後の薄毛ケア

これから地肌と髪の健康を取り戻す為、髪に良いバランスのとれた食生活を心掛け、育毛剤や効果的なシャンプーも試してみたいと思っています。
いくつになっても若々しい女性を目指して、前向きに努力していきたいです。

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